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  • 用料:

  • 鱿鱼须  5只
  • 洋葱  一个
  •  适量
  • 番茄酱  一勺
  • 料酒  一勺
  • 生抽  一勺
  • 甜面酱  一勺
  • 豆瓣酱  一勺
  • 烧烤调料  适量

小贴士:

放烤架上烤时,下层放烤盘,里面垫锡纸,避免滴油难清理。

做法:

  • 1. 准备材料:鱿鱼须买回来清理干净,撕掉外皮,里面也清理干净。
  • 2. 准备净碗,加入料酒、豆瓣酱、生抽、姜片拌匀
  • 3. 把鱿鱼须放进去腌一小时
  • 4. 托盘上垫锡纸,洋葱切丝铺上面。烤箱220℃预热
  • 5. 取小碗,放入甜面酱和番茄酱拌匀
  • 6. 把腌好的鱿鱼须放烤盘上,刷上刚调好的酱入烤箱中层烤10分钟。(加盖锡纸)
  • 7. 取出把鱿鱼翻面,再刷酱烤5分钟(不盖锡纸)
  • 8. 取出放烤网上,刷酱,再撒些烧烤调料烤5分钟。(烤网放烤箱中层,下层放烤盘,里面垫锡纸,防止滴油难清理)
  • 9. 装盘