榛蘑:保护神经系统
花椒:温中
八角:理气、止痛、温阳
1.瘦肉2块,清水洗净(五花肉做出来更好吃,我家没人吃肥肉,只好全部瘦肉)
2.干蘑菇提前泡好,洗净
3.蒜一瓣一瓣拍一下,会比较好剥皮
4.准备好配料:蒜切碎,姜切片,葱切一点,香叶一片,花椒十粒左右,八角一个
5.肉切成1公分左右的小块,切小点比较容易入味
6.冷水下锅,水没过肉即可
7.大概两分钟,水开撇去浮末
8.肉清水洗净沥干水分备用
9.锅热干放油,锅里一定不能有水分,不然会溅出油
10.加入5小勺白砂糖
11.小火炒至糖完全融化,一定要小火,不然糖容易炒焦,焦了就苦了
12.放入所有配料,翻炒,煸出香味
13.放入肉,翻炒至变色
14.加入水,加入洗好的蘑菇,水要没过肉和蘑菇
15.盖锅盖,大火煮开,中火炖20分钟
16.加入1小勺盐,生抽
17.收汁,这样剩一点点汁的感觉就可以了
18.出锅,成品图,撒点葱花会更漂亮。(家里没有小葱了,就不装饰了)
红烧肉老抽上色也是很好的,不过蘑菇太黑了,不适合放老抽,水可以多放一点,肉会炖的比较烂