紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.将紫薯洗干净并在烤网上摆好,烤箱预热,将紫薯放进烤箱中层,上下火,烤40——50分钟(时间根据紫薯大小决定,最好选择个头匀称的一起烤)
2.中途不用翻面,烤好就可以直接出炉
3.看看烤好的成品
补中和血 如薯家珍
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