土豆:和胃
1.土豆,大葱去皮,和胡萝卜一同洗净。
2.小洋葱,大蒜去皮洗净。
3.将土豆切成小一点的滚刀块,小洋葱和大葱切成末,大蒜切成片,胡萝卜切成小丁。
4.炒锅油烧热后,放入小洋葱末和蒜片爆香后,放入胡萝卜丁煸炒。
5.将土豆块放入,炒至变色。
6.加入生抽,盐,清水没过土豆块。大火烧开后,转小火慢炖。
7.炖制土豆块熟透,汤汁浓稠时,加入味精炒匀。
8.用勺子把土豆块捣成泥状。
9.全部按压成均匀的泥状即成。
10.盛入盘中撒上大葱末,即可享用。
土豆块炖好后,锅内留点儿汤汁儿,再捣成泥。土豆泥太干了影响口感。