猪心:安神 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红椒:开胃、消食
1.猪心清洗干净、切片、再用清水浸泡5分钟、浸泡出血水、捞起待用
2.清洗干净、青红辣椒去籽切段、姜去皮切丝、蒜去衣切片
3.锅里加入适量清水、大火烧开、滴几滴料酒、放猪心煮一分钟、捞起沥干
4.热锅放油、放姜蒜爆香
5.放猪心、炒几下
6.放青红辣椒、炒至断生
7.放酱油、蚝油、盐、炒匀即可
8.成品
猪心切片后必须要浸泡一下清水、不浸泡出猪心的血水、会有腥味。
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