薏米:护齿、保护骨骼 桂花:化痰
1.薏米洗净浸泡一下。
2.沥干水。
3.桂花洗净。
4.把水烧开后,倒进薏米煮30分钟。
5.加入桂花和冰糖,关火,加盖焖三分钟。
6.清香甜润,去湿清热。
夏天可放冰箱冷藏后饮用。
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