香蕉:低蛋白质
1.准备食材
2.剥去外皮,切去俩头,把中间部位切成薄厚均匀的圆片
3.依次用牙签扎好根据自己喜好的形状摆放在盘子里。(把牙签扎在香蕉片的立面上)
4.把番茄沙司用筷子头蘸上均匀抹在香蕉片的中心上。
5.盖上保鲜膜放冰箱里冷冻四十分钟拿出来即食
6.再来一张
冻香蕉的时间根据香蕉块的大小来决定。时间冻的太久了,香蕉会冻的发黑,影响口感和卖相。
秋叶黄 栗子香
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