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南瓜面片
健康功效
南瓜:低蛋白质
食材用料
油盐 | 葱花 |
南瓜面片的做法
![南瓜面片的做法图解1]()
1.南瓜去皮洗净切片
![南瓜面片的做法图解2]()
2.面粉加一点盐，清水，搅拌成雪花状
![南瓜面片的做法图解3]()
3.揉成三光面团醒一会
![南瓜面片的做法图解4]()
4.锅油热，炒南瓜片，尽量炒9成熟
![南瓜面片的做法图解5]()
5.加清水煮
![南瓜面片的做法图解6]()
6.面团揉一会，揉成长条
![南瓜面片的做法图解7]()
7.开小火，用右手食指拇指捏出面皮
![南瓜面片的做法图解8]()
8.全部捏好大火烧开
![南瓜面片的做法图解9]()
9.加一点盐煮
![南瓜面片的做法图解10]()
10.加葱花煮一会
![南瓜面片的做法图解11]()
11.装盘，撒点葱花
小贴士
南瓜一定用油炒熟，下面片时开小火
南瓜面片的家常做法
（全部）
南瓜:低蛋白质
1.南瓜去皮洗净切片
2.面粉加一点盐，清水，搅拌成雪花状
3.揉成三光面团醒一会
4.锅油热，炒南瓜片，尽量炒9成熟
5.加清水煮
6.面团揉一会，揉成长条
7.开小火，用右手食指拇指捏出面皮
8.全部捏好大火烧开
9.加一点盐煮
10.加葱花煮一会
11.装盘，撒点葱花
南瓜一定用油炒熟，下面片时开小火
