黄豆:利尿 西芹:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.准备食材(黄豆提前泡一晚)
2.西芹放入开水锅里焯水捞出切断
3.黄豆放入开水锅里煮熟(大约四五分钟)
4.胡萝卜切丁焯水片刻捞出
5.焯过水的菜放一起加少许盐和香油拌匀即可
6.美味爽口的小凉菜做成了,是不是很简单!!
黄豆不容易熟多煮一会,胡萝卜喜欢吃生的也可以不用焯水!喜欢别的口味的也可以换调料!
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