牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
蒜子 | 盐 |
蛋液 | 鸡精 |
冬瓜(挖球用) | |
生抽 |
1.准备主要食材。
2.牛肉洗净剁成泥。
3.香菇,洋葱,姜,蒜都切碎。
4.香葱用另一干净熟食菜板切碎。
5.牛肉加香菇,洋葱,姜蒜,盐,鸡精,胡椒粉,料酒,生抽,半个鸡蛋朝一个方向搅打。
6.做丸子的牛肉泥不能太稀,摔打上劲,做出来的丸子成形比较好,吃起来比较劲道。
7.切胡萝卜片,挖冬瓜球,摆成这样。
8.牛肉丸子摆在胡萝卜片上,每个冬瓜丸子上撒几粒盐。
9.上锅蒸,水开后蒸十分钟。
10.熟了,每个冬瓜丸子上加一点干辣椒装饰,撒上葱花。
11.成品图。
12.牛肉丸特别好吃,来个特写。
1. 牛肉丸蒸八至十分钟足了。
2. 做丸子的肉泥加水、料酒、蛋液时要小心,一次少加点,不够再加;如果一次性加多了液体,肉泥太稀,做的肉丸会扁扁的,不成球形。吃起来也不劲道。