京味儿烧羊排

京味儿烧羊排
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
红椒:开胃、消食
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

京味儿烧羊排的做法

  • 京味儿烧羊排的做法图解1

    1.把买来的羊排,清洗干净。我买来的时候他就给我剁大块了。

  • 京味儿烧羊排的做法图解2

    2.然后顺着排空切成小羊排

  • 京味儿烧羊排的做法图解3

    3.凉水下锅焯水,去血沫

  • 京味儿烧羊排的做法图解4

    4.血沫浮上水面,用漏网撇去浮沫。

  • 京味儿烧羊排的做法图解5

    5.然后将羊排,用漏勺捞出控水

  • 京味儿烧羊排的做法图解6

    6.锅烧干放入油烧热,然后放羊排炸至。油温差不多七成热。就是你拿筷子头放锅里能很快冒泡就可以了。

  • 京味儿烧羊排的做法图解7

    7.中火炸个五六分钟。中间又不停的拌匀着炸

  • 京味儿烧羊排的做法图解8

    8.然后转大火炸两分钟,捞出控油。

  • 京味儿烧羊排的做法图解9

    9.洋葱辣椒切成块备用。

  • 京味儿烧羊排的做法图解10

    10.锅中留油放花椒粒葱姜爆香锅。

  • 京味儿烧羊排的做法图解11

    11.然后放入辣椒块和洋葱块翻炒。

  • 京味儿烧羊排的做法图解12

    12.得把羊排放进去,继续一块翻炒。

  • 京味儿烧羊排的做法图解13

    13.炒至菜变软,羊排颜色收干,放入孜然粉味精盐,调味。

  • 京味儿烧羊排的做法图解14

    14.炒到干锅,看图中那个样子,就可以关火了

  • 京味儿烧羊排的做法图解15

    15.就可以装盘,端上餐桌享用了

小贴士

注意羊排要焯水去血沫这时候要凉水下锅,注意炸羊肉时的油温,就是用筷子头放锅里能迅速冒泡,就可以下羊排炸至,先中火炸匀,然后再高火两分钟炸透,烧羊排时要在最后撒入调料

京味儿烧羊排的家常做法

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