豆腐:解毒 虾皮:护肝、增强免疫力、延缓衰老 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.食材洗净备好
2.豆腐切小丁,辣椒切圈
3.水烧开放入豆腐滴点油烧两分钟捞出控水
4.豆腐里放入盐,胡椒粉,香油拌匀,(第二个吃法,小碗里放入生抽,香油,辣椒油拌匀备用)
5.虾皮放在上面,青红椒做装饰(口味重的可以浇汁2的调味料,安个人喜好)
虾皮本身就有咸味,一定要少放盐哦!
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