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培根煎蛋
健康功效
培根:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
鸡蛋:养血
培根煎蛋的做法
![培根煎蛋的做法图解1]()
1.先将培根切碎。
![培根煎蛋的做法图解2]()
2.准备1片土司，挤上沙拉酱备用。
![培根煎蛋的做法图解3]()
3.炒锅倒入少许的花生油，油热五分再将图1的培根倒入一半煎一下。
![培根煎蛋的做法图解4]()
4.将鸡蛋打入锅里。
![培根煎蛋的做法图解5]()
5.鸡蛋表面凝固之前，把剩余的培根碎撒在鸡蛋表面，然后锅里倒入一点水和味达美酱油，盖上锅盖小火慢煎，直到煎熟为止。
![培根煎蛋的做法图解6]()
6.煎好的蛋用铲子铲到图2的土司片上，挤上番茄酱就可以了。
![培根煎蛋的做法图解7]()
7.配一碗小米粥，美美哒早餐~
小贴士
煎鸡蛋的过程中，要注意观察锅里的水量，水少了就再倒一点，直到鸡蛋煎熟。
味达美酱油可放可不放，按个人口味就好。
培根煎蛋的家常做法
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