燕麦牛奶水果粥

燕麦牛奶水果粥
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作者:格格奶奶

健康功效

燕麦:止血
苹果:养胃
梨:活血化瘀

燕麦牛奶水果粥的做法

  • 燕麦牛奶水果粥的做法图解1

    1.备好需要的材料

  • 燕麦牛奶水果粥的做法图解2

    2.锅里加水上炉罩上烧开,把燕麦片放进去再一次烧开,该用小火慢慢煮5分钟。

  • 燕麦牛奶水果粥的做法图解3

    3.在将牛奶放进去,继续煮5分钟。

  • 燕麦牛奶水果粥的做法图解4

    4.把苹果取蒂去核,切成丁放进去。

  • 燕麦牛奶水果粥的做法图解5

    5.把梨去核取蒂切丁,也放进去,慢慢煮,不停搅拌以免粘锅。

  • 燕麦牛奶水果粥的做法图解6

    6.大约煮15分钟后,关火,一款老人小朋友喜欢的粥煮好了,香甜美味。

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燕麦牛奶水果粥的家常做法

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