素炒毛冬瓜

素炒毛冬瓜
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作者:俊逸mm丶7

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

毛瓜即未长大的嫩冬瓜 1个
菜籽油 适量
嫩姜 适量
小红尖椒 5-6个
适量

素炒毛冬瓜的做法

  • 素炒毛冬瓜的做法图解1

    1.把冬瓜打皮去心籽切成块

  • 素炒毛冬瓜的做法图解2

    2.准备好姜蒜、辣椒、小葱

  • 素炒毛冬瓜的做法图解3

    3.1、倒入适量菜籽油,用大火让油在锅中烧辣。
    2、然后倒入已切好的冬瓜翻炒两2分钟洒入适量的盐继续翻炒2分钟倒入适量酱油翻炒至半熟。
    3、接着将准备好的 姜、蒜、辣椒倒进锅中与其混合再加入适量清水入锅煮,待冬瓜差不多熟了的时候将小葱洒入与其混合使其更加鲜美。

  • 素炒毛冬瓜的做法图解4

    4.最后起锅装盘,面上可撒些许小葱做装饰噢!
    (很简单的一道小菜噢,经济使用哟,嘻嘻!)

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素炒毛冬瓜的家常做法

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