甲鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.买好的甲鱼清洗干净,甲鱼买时叫老板杀好,他是用开水汤了再杀的老皮都去干净了;
2.少许花生油和生抽腌制20分钟提鲜;
3.新鲜虫草花泡一泡清洗干净,如果是干虫草花就用量减半用温水泡开,葱打结枣,姜清洗干净;
4.沙锅(压力锅,电饭锅)加入适量清水,放入甲鱼(腌制的血水不要,不用再清洗),,料酒,葱结,红枣,姜,大火煮开;
5.煮开后加入虫草花,转小火半小时;
6.再放入适量盐,别搅动,煮一分钟关火就好了;
7.清爽可口和药材煲的甲鱼汤口感大有不同;
甲鱼不易煲太久肉容易煮老~