香菇炒西兰花

香菇炒西兰花
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作者:橘子香味

健康功效

香菇:化痰
西兰花:和胃
酱油:补血、护齿、保护骨骼

香菇炒西兰花的做法

  • 香菇炒西兰花的做法图解1

    1.香菇,西兰花洗净

  • 香菇炒西兰花的做法图解2

    2.西兰花掰小块

  • 香菇炒西兰花的做法图解3

    3.开水煮西兰花

  • 香菇炒西兰花的做法图解4

    4.香哈去蒂,表面切出图案

  • 香菇炒西兰花的做法图解5

    5.煮微软,捞出,再把香菇煮五分钟

  • 香菇炒西兰花的做法图解6

    6.捞出备用

  • 香菇炒西兰花的做法图解7

    7.准备汤汁,盐,酱油,蚝油,五香粉,葱末,蒜末,淀粉,水混合

  • 香菇炒西兰花的做法图解8

    8.热锅下油,油热下汤汁

  • 香菇炒西兰花的做法图解9

    9.感觉汤汁变浓稠,就加香菇和西兰花

  • 香菇炒西兰花的做法图解10

    10.炒匀,关火

  • 香菇炒西兰花的做法图解11

    11.成品图

本菜谱由橘子香味上传

香菇炒西兰花的家常做法

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