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嫩黄豆炒瘦肉的做法

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  • 用料:

  • 嫩黄豆  150克
  • 瘦肉  120克
  • 胡萝卜  适量
  • 大蒜  2-3瓣
  • 玉米粒  适量
  • 盐、生抽、料酒、生粉  适量

小贴士:

嫩黄豆要先煮熟,后面才好炒。

做法:

  • 1. 嫩黄豆清洗干净(去除表皮上的白膜)
  • 2. 胡萝卜切小粒,玉米掰下来
  • 3. 冷水上锅把嫩黄豆煮熟,大约10分钟
  • 4. 瘦肉剁成泥
  • 5. 瘦肉用料酒、盐、生抽、生粉腌几分钟
  • 6. 热锅放油,先把瘦肉炒熟盛出待用
  • 7. 重新热锅放油,下大蒜爆香,再放胡萝卜炒3-4分钟再下玉米炒2-3分钟
  • 8. 加入煮好的嫩黄豆,加点水焖两三分钟再加入盐和鸡精
  • 9. 最后放入炒好的肉末
  • 10. 出锅装盘