土豆:消肿 胡萝卜:健脾 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.把土豆和胡萝卜洗净切丁
2.青椒和猪肉洗净切丁
3.锅内加入花生油,6成热,放肉炒上一会,加入胡萝卜青椒土豆丁翻炒,之后放入水炖,炖熟后加入淀粉勾芡即可出锅
放水时控制水量,不要太多
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