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清炒茭白
健康功效
茭白:清热解毒
胡萝卜:清热解毒
清炒茭白的做法
![清炒茭白的做法图解1]()
1.准备好所有的材料，将茭白斜刀切片，韭菜花切小段，辣椒切片，蒜切碎，胡萝卜切小条
![清炒茭白的做法图解2]()
2.锅中加少量的油放入蒜煸香
![清炒茭白的做法图解3]()
3.然后倒入所有的材料
![清炒茭白的做法图解4]()
4.加入盐，糖爆炒至断生
![清炒茭白的做法图解5]()
5.最后出锅前加入鸡精即可
![清炒茭白的做法图解6]()
6.成品图！
小贴士
1.可以加一些胡椒粉会比较香
2.鸡精可以选择不加
3.调料要根据自己的实际情况加
清炒茭白的家常做法
（全部）
茭白:清热解毒
胡萝卜:清热解毒
1.准备好所有的材料，将茭白斜刀切片，韭菜花切小段，辣椒切片，蒜切碎，胡萝卜切小条
2.锅中加少量的油放入蒜煸香
3.然后倒入所有的材料
4.加入盐，糖爆炒至断生
5.最后出锅前加入鸡精即可
6.成品图！
1.可以加一些胡椒粉会比较香
2.鸡精可以选择不加
3.调料要根据自己的实际情况加
