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八宝汤
健康功效
银耳:养胃
红枣:活血化瘀
莲子:养心安神
八宝汤的做法
![八宝汤的做法图解1]()
1.准备材料：银耳泡发、莲子、红枣和百合洗净
![八宝汤的做法图解2]()
2.锅里放水，加入撕成片的银耳和莲子煮开
![八宝汤的做法图解3]()
3.加入百合继续煮20分钟（锅盖底下用筷子压着，防止煮漫出来了）关火焖20分钟
![八宝汤的做法图解4]()
4.梨子削皮，用挖球器挖成小球
![八宝汤的做法图解5]()
5.倒入锅里
![八宝汤的做法图解6]()
6.加入剩下的所以材料一起煮10分钟，再打保温档焖30分钟
![八宝汤的做法图解7]()
7.等汤煮得粘稠了就可以起锅了。
![八宝汤的做法图解8]()
8.装盘
小贴士
全程小火慢煮，时不时搅拌一下，防止胡锅。
八宝汤的家常做法
（全部）
