川味棒棒鸡

川味棒棒鸡
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健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

1000克
红油 2汤匙
老姜 10克
少许
生抽 2勺
油辣子 2勺
花椒油 1勺
白芝麻 适量

川味棒棒鸡的做法

  • 川味棒棒鸡的做法图解1

    1.小半锅水烧开,将鸡提起反复放在沸水中烫几秒钟又提起,反复8次后加入1勺料酒,5克拍扁的老姜和2棵葱捆成的葱结,将鸡放入锅中焖煮20分钟

  • 川味棒棒鸡的做法图解2

    2.用牙签扎鸡腿,没有血水冒出说明鸡已经煮好了,捞出过冷水

  • 川味棒棒鸡的做法图解3

    3.将冷却的鸡放在菜板上,刀放在即将切的地方,另一个人用擀面杖用力敲打刀背,使鸡肉切开

  • 川味棒棒鸡的做法图解4

    4.切好的鸡片

  • 川味棒棒鸡的做法图解5

    5.5克姜,2棵葱,2个独蒜切末

  • 川味棒棒鸡的做法图解6

    6.碗里放红油,生抽,香油,花椒油,少许盐,葱姜蒜末,白芝麻,再加3汤匙煮鸡的鸡汤

  • 川味棒棒鸡的做法图解7

    7.将调好的料汁淋在切好的鸡片上

小贴士

鸡反复在沸水中烫、煮熟后迅速过冷水都是为了让皮更Q弹,煮鸡的火要小,刚刚保持锅中有点点沸腾就可以了!

川味棒棒鸡的家常做法

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