韭菜:补肾 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 虾皮:通乳
1.将鸡蛋磕入碗中打散。
2.锅中放油,下鸡蛋液划散成小颗粒。
3.韭菜切碎加入香油拌匀。
4.将鸡蛋、虾皮和韭菜一起混合,加少许盐和鸡精拌匀。
5.取饺子皮,将馅料放在皮子上面,按自己喜欢的样子包裹住。
6.依次包好。
7.锅中注入适量清水烧开下饺子烧沸,点入少许冷水,再次烧开再点一次冷水至烧沸。
8.成品图。
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