卷心菜猪肉麦穗包

卷心菜猪肉麦穗包
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作者:刘佳

健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

馅料:卷心菜 1个
猪肉(肥瘦3:7) 200克
生抽 适量
耗油 适量
适量
包子皮:普通面粉 适量
酵母粉 适量
温水 适量

卷心菜猪肉麦穗包的做法

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解1

    1.把面粉,酵母粉,适量温水揉成光滑的面团,放置温暖处发酵至2-2.5倍大小,揉面过程此处省略,若有需要,可到我家菜谱栏查看“豆渣蒸包”里揉面步骤。

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解2

    2.面团发酵时,将猪肉切小丁

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解3

    3.葱切葱花,放入猪肉丁一起,加适量食用油,香油,料酒,酱油

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解4

    4.搅拌均匀后腌制半小时

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解5

    5.卷心菜洗干净去掉根部和中间的硬芯

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解6

    6.将卷心菜切碎

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解7

    7.然后放入容器中,把腌好的肉也放进去,再加入适量食用油,生抽,耗油,盐

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解8

    8.搅拌均匀即可

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解9

    9.取一块面团揉匀,从中间挖一个洞,向四周延展开成圆圈状,如图所示

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解10

    10.把面圈切开揉成长条状

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解11

    11.切成大小相当的面剂子

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解12

    12.将面剂子一个个压扁

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解13

    13.取一块剂子用擀面杖擀薄,做成包子皮

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解14

    14.在包子皮上放入适量馅料

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解15

    15.左手托住包子皮,右手拇指和食指在包子皮下端捏一个褶子

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解16

    16.然后在这个褶子左边捏一个褶子,再到它右边捏一个褶子,就这样一左一右捏下去,因为我要自己包包子自己拍照,所以无法拍到两个手的动作

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解17

    17.直至捏到包子的另一端,捏紧即可

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解18

    18.依次包好所有的包子,放入装有足量水的蒸锅中饧发二十分钟

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解19

    19.二十分钟后盖上锅盖,开中火蒸25分钟左右

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解20

    20.到时间关火,等两分钟,打开锅盖

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解21

    21.把包子盛出来,装盘

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解22

    22.开吃吧

  • 卷心菜猪肉麦穗包的做法图解23

    23.咬一口,皮薄馅儿大

小贴士

1.揉面时,可先用温水把酵母粉化开,再倒入面粉中,这样发酵效果更好
2.面团尽量柔软一些,这样包子皮的口感更暄
3.我喜欢带点汤汁的包子馅儿,所以卷心菜没有事先杀水,如果喜欢干一点的馅料,可以事先在卷心菜里加盐杀水,那样要调整馅料的盐用量
4.提前把肉馅儿腌制,肉会更加入味,包子馅也更鲜美
5.我一边包一边拍照所以无法照到两个手,关于麦穗包的制作尽量用语言表达清楚吧

本菜谱由刘佳上传

卷心菜猪肉麦穗包的家常做法

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