韭菜:补肾
豆腐:解毒
鸡蛋:养血
1.面粉加入适量的水揉成稍软的面团放温暖处醒发
2.韭菜切去根部浸泡半小时后洗净控干
3.锅中加入适量水烧开下豆腐烫熟,捞出沥干水分
4.锅中加入适量油烧热,鸡蛋搅拌均匀倒入锅中
5.加入烫好的豆腐,用铲子不停搅拌成碎末
6.鸡蛋豆腐放凉,韭菜切碎放在盆中加入适量油拌匀
7.醒好的面团分成小份擀皮饺子皮
8.馅料中加入少许盐,蚝油,香油拌匀
9.包好的韭菜盒子放入平底锅中,加入少许油,一面烙成金黄色后翻面
10.两面烙成金黄色即可出锅
韭菜切好后加入适量油拌匀加盐后不会出水,馅料包时拌匀即可,以免出水影响口感