五花肉:润燥 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 大葱:通阳
1.将肉煮十分钟 捞出冷却 切片 青红椒切块 蒜苗大葱切段 姜蒜切片
2.起锅 放少许油 放肉炒至弯曲 放糖
3.放姜 花椒 干辣椒豆瓣生抽 料酒 豆豉炒香
4.放入青红椒 葱白和蒜白 翻炒均匀
5.放入蒜苗和葱大蒜翻炒片刻 (尝尝咸淡)来加盐 就可以出锅了
6.看着很不错吧
放了豆鼓 豆瓣就要少放 不然味道会很咸
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