排骨:保护神经系统 海带:化痰 冬瓜:化痰
1.备料
2.生姜大蒜剥皮切好
3.排骨戳水
4.冬瓜洗净去皮切丁
5.排骨捞出
6.材料全部放入锅
7.加入适量水和盐
8.选择炖,约40分钟
9.时间到,待气压全部没有再开锅
10.冬瓜海带排骨汤好了
排骨戳水再炖,去腥了!放适量盐一起炖,炖好后再加点
排骨的做法大全
共38道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
排骨的做法大全!
共11道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
炖排骨的做法大全
共18道菜