胡萝卜:健脾 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.胡萝卜去皮切丝
2.放在开水中煮熟
3.鸡蛋中加入少量凉水,打撒
4.锅中放入少量油将鸡蛋炒熟,用铲子搅碎
5.胡萝卜晾凉放入纱布中,用手捏干水分
6.剁碎
7.把葱姜末,胡萝卜和鸡蛋放入碗中
8.加入盐和蚝油搅拌均匀
9.擀饺子皮
10.包饺子
11.锅中放入少量盐煮饺子
不用在饺子馅中放油了,鸡蛋中的油就够了!煮饺子放点盐,饺子皮更劲道!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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