掌声响起

掌声响起
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作者:厚道食神

健康功效

茄子:消肿
白糖:低蛋白质
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

掌声响起的做法

  • 掌声响起的做法图解1

    1.准备好食材。

  • 掌声响起的做法图解2

    2.把茄子均切手掌形,圣女果切造型。

  • 掌声响起的做法图解3

    3.拍干生粉备用。

  • 掌声响起的做法图解4

    4.青、红辣椒切粒,和葱姜蒜蓉放一起。

  • 掌声响起的做法图解5

    5.锅内油烧九成热,下步骤3
    炸成金黄色,捞起备用。再下青、红椒粒过一下油,备用。

  • 掌声响起的做法图解6

    6.把炸好的茄掌摆在盘中。

  • 掌声响起的做法图解7

    7.锅中留底油,炒葱姜蒜蓉,豆瓣酱,调入白糖,醋,味精,鸡精,淀粉做成鱼香汁。

  • 掌声响起的做法图解8

    8.把步骤7浇在茄掌上,撒上青、红椒粒。

小贴士

圣女果切花,我就不用多说了,一看就会!

本菜谱由厚道食神上传

掌声响起的家常做法

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