牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.牛肉洗净后切开,锅中加入适量水放入牛肉煮开去浮沫捞出
2.电高压锅中加入花椒粒,八角,香叶,葱姜蒜,蚝油,老抽,冰糖,料酒,盐,加入适量水
3.放入牛肉按豆类键,程序停止后放气开锅,如果肉硬可以在煮一遍,煮好的牛肉捞出放凉
4.牛肉汤倒入锅中,加入适量水烧热,不必烧开即可放入鸡蛋
5.鸡蛋煮成形后下入面条
6.面条煮熟后下入洗好的青菜即可关火
7.冷却的牛肉切薄片
8.面条盛入碗中加入牛肉即可食用
牛肉煮熟后放冰箱冷藏,放凉后才能切薄片,煮肉的汤中有盐不需加盐可加水稀释,鸡蛋不要等水开入锅,以免煮散。