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鸡蛋三明治
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋三明治的做法
![鸡蛋三明治的做法图解1]()
1.吐司切去四边角角
![鸡蛋三明治的做法图解2]()
2.鸡蛋打散，火腿肠对半切，生菜洗净
![鸡蛋三明治的做法图解3]()
3.生菜入沸水煮熟
![鸡蛋三明治的做法图解4]()
4.油入煎锅，鸡蛋煎熟（我摊得太大就分成两半）
![鸡蛋三明治的做法图解5]()
5.一层鸡蛋，一层生菜，一层火腿摆在吐司上
![鸡蛋三明治的做法图解6]()
6.再盖入一层生菜，一层鸡蛋
![鸡蛋三明治的做法图解7]()
7.盖上最后的面包片，切成两半即可~
![鸡蛋三明治的做法图解8]()
8.又简单又好吃，喜欢吃沙拉的可以抹一点沙拉上去
小贴士
没什么技巧，就是大家做的时候小心不要受伤了
鸡蛋三明治的家常做法
（全部）
