芹菜:清热
1.黑木耳提前温水浸泡2小时左右。
2.准备好芹菜和瘦肉,洗干净后备用。
3.芹菜切好分成梗和叶子两个部分,肉切成薄片,用蚝油料酒,盐淀粉拌匀腌制一会儿。
4.锅里倒入适量清水烧开放入黑木耳绰一下水。
5.绰水过后倒出来滤干备用。
6.热锅凉油放入猪肉滑炒变色盛出备用。
7.锅里留少许底油放入木耳炒香,快速撒入少许清水。
8.紧接着倒入芹菜梗继续翻炒,加入适量盐调味。
9.然后倒入肉片翻炒均匀。
10.最后倒入芹菜叶炒匀。
11.倒入少许蚝油提鲜关火出锅。
12.芹菜木耳炒肉片成品图。
黑木耳泡发后绰下水,以后的都是大火爆炒,时间不宜太久,不然会影响口感。黑木耳入锅后炒均匀后撒入少许清水,会减少木耳与热油接触而发出的霹雳啪啦的声响。