梭子蟹炒年糕

梭子蟹炒年糕
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作者:满天星霖

健康功效

梭子蟹:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

梭子蟹炒年糕的做法

  • 梭子蟹炒年糕的做法图解1

    1.选材,大葱,红椒,大蒜,生姜丝切好,

  • 梭子蟹炒年糕的做法图解2

    2.锅里放油到5成热把辅料姜丝,大蒜,大葱,红椒全部放入锅内翻炒几下,有香味了开大火放入清洗干净的梭子蟹放入锅内翻炒

  • 梭子蟹炒年糕的做法图解3

    3.梭子蟹翻炒几下依放入:一小勺醋,海鲜酱油,黄酒,胡椒粉翻炒再放入清洗过的年糕条翻炒几下,加入适量的水不能太多盖上锅盖焖一下

  • 梭子蟹炒年糕的做法图解4

    4.盖上盖子焖几封钟打开翻炒几下放入白糖,少量盐翻炒均匀,把少量汤汁守住翻炒几下就可以出锅了。

  • 梭子蟹炒年糕的做法图解5

    5.盛出放入盘里!看上去闪亮,尝了一下味道棒棒哒呢,很鲜美

  • 梭子蟹炒年糕的做法图解6

    6.成品 色彩鲜艳味美香醇

小贴士

蟹属性寒炒菜时必不可少的姜和醋是不能少的祛寒杀菌去腥作用!胃寒的人要少吃蟹

根据自己的口味选择可以放辣椒,花椒等

鲜美的蟹和年糕一口香绝配耶

本菜谱由满天星霖上传

梭子蟹炒年糕的家常做法

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