小白菜炒肉
健康功效
小白菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
羊肉:增强免疫力
豆腐:润燥
小白菜炒肉的做法
1.小白菜摘洗干净,然后放锅中焯水过凉
2.控干水切寸段
3.羊肉切片,葱姜切碎,豆腐切小块
4.热锅凉油煸香葱姜末
5.下入羊肉煸炒段生,放少许盐和适量酱油
6.在倒入小白菜炒匀
7.再倒入豆腐炒匀,盖上盖焖5分钟,让豆腐入汤汁
8.豆腐入味离火成盘即可
9.成品打份一下,添了几分姿色。
小贴士
提示:小白菜炒制很简单,盐尽量水放一点,稍多一些酱油,利用葱姜和酱油炒出香味,口感香了,自然受家人欢迎。