山药排骨汤

山药排骨汤
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作者:蒹葭伊人

健康功效

山药:低蛋白质
排骨:润燥

山药排骨汤的做法

  • 山药排骨汤的做法图解1

    1.看下成品图!不错吧!

  • 山药排骨汤的做法图解2

    2.准备下食材,排骨放开水焯几下,去除血腥味,山药去皮切厚点的块,姜切块,备用!

  • 山药排骨汤的做法图解3

    3.砂锅里放适量的水把山药,排骨,姜,虫草花放入砂锅!

  • 山药排骨汤的做法图解4

    4.大火烧开,转中小火慢慢炖一个半小时!

  • 山药排骨汤的做法图解5

    5.水少了一小半,放适量的枸杞,盐,鸡精调味!

  • 山药排骨汤的做法图解6

    6.盛起装汤碗,这道汤就完成了!

小贴士

山药有的人去皮的时候,接触到它的肉,会手痒,我就没有很明显!所以注意了,不能碰的,用袋子包着操作!

本菜谱由蒹葭伊人上传

山药排骨汤的家常做法

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