水果捞

水果捞
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健康功效

葡萄:补血
香蕉:低蛋白质
酸奶:低蛋白质

水果捞的做法

  • 水果捞的做法图解1

    1.圣女果洗干净晾干水分。

  • 水果捞的做法图解2

    2.葡萄去皮。

  • 水果捞的做法图解3

    3.香蕉切小块儿。

  • 水果捞的做法图解4

    4.准备好4盒小酸奶。

  • 水果捞的做法图解5

    5.香蕉块放进一个大碗中,倒入一盒酸奶。

  • 水果捞的做法图解6

    6.放上葡萄。

  • 水果捞的做法图解7

    7.再倒入一盒酸奶。

  • 水果捞的做法图解8

    8.放上圣女果。

  • 水果捞的做法图解9

    9.倒入剩下的两盒酸奶,水果捞就做好了。

小贴士

1.做好之后尽快吃掉,以防变质。
2.喜欢什么水果就加什么水果,看个人喜好。

水果捞的家常做法

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