乌梅汁

乌梅汁
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作者:飞翔895

健康功效

乌梅:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化

乌梅汁的做法

  • 乌梅汁的做法图解1

    1.准备材料:乌梅、冰糖、桂花。

  • 乌梅汁的做法图解2

    2.将乌梅洗干净放进锅里,锅中加水。(在乌梅上划十字口,更快出味道)

  • 乌梅汁的做法图解3

    3.大火煮开,转用小火慢慢熬煮至乌梅肉化开,汤的颜色变成棕色。

  • 乌梅汁的做法图解4

    4.继续熬煮至汤汁成深棕色,加入适量桂花,再加入适量冰糖。

  • 乌梅汁的做法图解5

    5.关火,焖一会。

  • 乌梅汁的做法图解6

    6.冷却后过滤装瓶,放进冰箱冷藏。

小贴士

1、水量不够的时候可以适当的加些水。
2、乌梅渣也可以不过滤,随个人喜欢。
3、不喜欢冰糖的,可以在喝的时候加蜂蜜。
4、洒入桂花是为了让乌梅汤味道更好,不喜欢桂花的也可以不加。
5、冬天可加热饮用。

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乌梅汁的家常做法

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