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  • 用料:

  • 鱿鱼400克  两条
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 蒜蓉  适量
  • 姜容  适量
  • 葱花  适量
  • 老抽  适量就好

小贴士:

这道菜的颜色多为糖色,糖色不难炒,只是要观察颜色的变化,小火慢炒就对了

做法:

  • 1. 鱿鱼洗干净,内侧先切十字花刀,然后再切块
  • 2. 葱花,姜容,蒜蓉备料
  • 3. 鱿鱼过水,水滚放下去,看鱿鱼自然卷曲收缩,马上捞起来(大概一分钟就行了)
  • 4. 控干水备用
  • 5. 热油锅下蒜蓉,姜容,葱花爆香
  • 6. 加糖小火炒出糖色
  • 7. 看配料炒至焦黄,放鱿鱼入锅翻炒
  • 8. 接着小火慢炒,放一点点盐,老抽调色,搅拌均匀,关火出锅
  • 9. 成品