鸡蛋:养血
1.鸡胸肉切条状,用上述所需调料腌制一小时左右
2.将鸡蛋液,淀粉,面包糠分别放入碗中
3.腌制好的鸡胸肉,现在淀粉了滚一圈
4.再放鸡蛋液里沾匀
5.最后裹一圈面包糠
6.依次做好上诉动作,放盘子待用
7.锅中放适量油,烧制七层热
8.放入鸡柳小火炸制表面金黄即可
9.成品图
鸡肉提前腌制会更加入味一些,炸制的过程中要小火炸,以免颜色过深~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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