草鱼:平肝熄风、和胃、温中
1.材料准备好
2.把鱼肉洗干净,注意洗干净里面的黑膜
3.洗好的鱼肉,擦干水,抹上一层料酒和少许盐
4.把姜切片,葱切段
5.把葱姜放入鱼肉上下
6.锅放半锅水烧开
7.把鱼放入锅,盖上锅盖大火蒸十分钟
8.十分钟后取出,把上面的葱姜挑掉
9.另起锅把蒸鱼的水 加入生抽,做成酱汁煮开 浇在蒸好的鱼肉上
10.把葱用牙签拉出葱丝 撒在蒸好的鱼肉上
11.另起锅把油烧至九成热
12.趁热把油撒在葱丝上
13.完成
1 在鱼肉上先抹上盐 能去腥2.蒸鱼时先把水煮开 再放入鱼肉能使肉更嫩
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