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牛肉粥宝宝辅食的做法

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  • 用料:

  • 大米  半碗
  • 牛肉  适量
  • 大白菜  适量
  • 豆芽  少许
  •  少许
  •  一点点

小贴士:

想粥稠些,需要不停的搅拌。豆芽是提鲜用的,不用放很多。白菜也可以替换成其它喜欢的蔬菜。

做法:

  • 1. 大米泡水半小时,牛肉切碎沫
  • 2. 大米把水沥干,加入少许盐,一点点油,搅拌均匀备用。
  • 3. 砂锅加半锅水,烧开放入牛肉沫煮10分钟,白色的沫撇去。
  • 4. 加入腌制好的大米,顺时针方向搅拌。搅拌多次后,盖上盖子继续煮,期间每次煮开,都要打开锅盖,搅拌数次再盖上锅盖。反复数次,到米煮开,变稠,加入豆芽。
  • 5. 加入白菜,煮五分钟。
  • 6. 完成!