银耳:保护神经系统
红枣:利尿
冰糖:和胃
1.先将银耳泡发,大概15分钟就好了
2.红枣洗干净备用
3.雪梨洗净,切成自己喜欢的形状
4.雪梨的形状亲亲们可以随意发挥,此处创作空间很大哦
5.这个步骤嘛,秀图片哒dada
6.家里就这些冰糖啦,本来以为会没有味道,不过加上梨和红枣的甜味,已经足够了
7.排好队下锅啦
8.我这些食材加差不多1200ml的水
9.静静等待冰糖雪梨银耳羹完美现身吧
10.报告小主 人家出锅啦啦
11.慢慢品尝吧
1.冰糖不需要太多,五六块即可,因为所有食材都很甜啦
2.以前喜欢把红枣掰开煮,其实木有必要啦,那样煮出来既不美观又没食欲