茄子炒蛋

茄子炒蛋
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作者:叶落菩提

健康功效

茄子:低蛋白质
鸡蛋:润燥

茄子炒蛋的做法

  • 茄子炒蛋的做法图解1

    1.准备好食材:茄子,鸡蛋,青菜。

  • 茄子炒蛋的做法图解2

    2.把茄子切成条,放盘子里备用。

  • 茄子炒蛋的做法图解3

    3.把鸡蛋磕入碗里,用筷子搅拌均匀备用。

  • 茄子炒蛋的做法图解4

    4.把青菜切成段,放盘子里备用。

  • 茄子炒蛋的做法图解5

    5.给锅里加点油,开大火,油热后把蛋液倒入锅里,用木铲搅拌一下,把炒好的鸡蛋盛出备用,把茄子倒入锅里翻炒三分钟,再把鸡蛋和青菜也倒入锅里翻炒一分钟,加入盐,即可出锅食用。

  • 茄子炒蛋的做法图解6

    6.茄子炒蛋成品图。

小贴士

炒鸡蛋的时候一定要快,否则鸡蛋炒老了就不好吃了。

这道菜一定要大火快炒。

本菜谱由叶落菩提上传

茄子炒蛋的家常做法

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