炒饼丝

炒饼丝
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作者:长风万里

健康功效

猪肉:润燥
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食

食材用料

适量
耗油 适量
耗油 适量
生抽 适量
剁椒 1勺
葱姜蒜 适量

炒饼丝的做法

  • 炒饼丝的做法图解1

    1.面粉加入温水揉成柔软光滑的面团。盖湿布饧半小时。

  • 炒饼丝的做法图解2

    2.猪肉切丝,肥瘦分开,葱姜蒜切碎,葱头青红椒切条。

  • 炒饼丝的做法图解3

    3.饧好的面擀成大薄面片

  • 炒饼丝的做法图解4

    4.刷上油,洒上面粉

  • 炒饼丝的做法图解5

    5.卷起来,捏紧收口和两边

  • 炒饼丝的做法图解6

    6.切成等宽的四段

  • 炒饼丝的做法图解7

    7.捏住切口,竖起来按下去,整成圆形

  • 炒饼丝的做法图解8

    8.擀薄,因为要切丝,所以直接擀成方形

  • 炒饼丝的做法图解9

    9.平底锅刷油,放入饼坯

  • 炒饼丝的做法图解10

    10.一面烙至金黄翻另一面,因为要做饼丝,不用刷太多油也可以。

  • 炒饼丝的做法图解11

    11.全都烙好

  • 炒饼丝的做法图解12

    12.切成饼丝

  • 炒饼丝的做法图解13

    13.热锅热油放入肥肉炒至透明

  • 炒饼丝的做法图解14

    14.加入瘦肉炒至变色

  • 炒饼丝的做法图解15

    15.加入料酒,生抽

  • 炒饼丝的做法图解16

    16.加入葱姜蒜和一勺剁椒翻炒均匀

  • 炒饼丝的做法图解17

    17.加入蔬菜翻炒均匀

  • 炒饼丝的做法图解18

    18.加入饼丝翻炒均匀,加入盐,耗油翻炒至入味

  • 炒饼丝的做法图解19

    19.淋入少许香油翻炒均匀即可出锅。

  • 炒饼丝的做法图解20

    20.饭菜都有了,很省事儿呢!

小贴士

剁椒是我喜欢的调味品,可以不放,如果放了,盐要适量少放。

本菜谱由长风万里上传

炒饼丝的家常做法

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