黄豆:利尿
1.黄豆150克浸泡5个小时左右,
2.把泡好的黄豆泡洗净倒入豆浆机中,
3.加入2碗清水,
4.插上电源按豆浆的纯香豆浆键开始工作,
5.榨菜丝、小葱切碎、
6.碗内放入一勺榨菜、少量味精,
7.再加入一小勺生抽,
8.加入过滤过的熟豆浆,
9.放入小葱,搅拌一下,一碗健康的咸豆浆就可以吃了,(如果有油条,切碎放入味道也很棒)
10.拍照上传。
个人觉得盐豆浆趁热好吃,甜豆浆冷的好吃。
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