冬瓜:化痰 虾米:补肾壮阳 粉丝:补血、低蛋白质
1.冬瓜洗净去皮切片
2.锅烧热后倒入食用油,放入葱花爆香
3.把虾米放入锅中翻炒出香味
4.倒入冬瓜翻炒均匀
5.倒入适量水,加入盐,鸡精烧开
6.放入粉丝,淋入香油即可
7.盛入碗里可以享用了
粉丝一定最后放,因为很容易熟,长时间一头就烂了!
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
共16道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜