酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡胸肉洗净切片,放入生抽,鸡精,少于的盐腌制
2.腌制好的鸡片打入一个鸡蛋(为了肉片更嫩滑),加入少于淀粉,搅拌均匀
3.圆生菜洗净控水
4.热锅凉油放入少于的蒜爆香,放入圆生菜编炒30秒到1分钟,喜欢吃脆的圆生菜是不用炒的,炒好的圆生菜出锅备用
5.从新起锅,放油,依次下入辣椒,麻椒,郫县豆瓣炒出红油,加入适量的水煮开,
6.放入我们腌制好的鸡片,等鸡片煮熟,连汤代鸡片一同放入我们抄好的圆生菜的大碗里
7.从新烧热油,鸡片碗里放入剩下的辣椒麻椒,蒜什么的,用我们烧热的油一浇,一到麻辣鲜香的水煮鸡片就做好了
煮鸡片的时候可以适量加点盐,因为本来喜辣,所以郫县豆瓣放的多就不用加盐了