鲍鱼:润肺 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好食材。
2.鲍鱼去壳洗干净,去掉泥沙。
3.加适量水到锅里,把鲍鱼连壳一起装盘放到锅里。
4.淋上酱油。
5. 放上姜丝,大火蒸10分钟后撒上葱花即可。
如果*比较大可以适当延长蒸的时间,不过不要蒸太久。对于*来说吃的就是鲜美,简单的调料足矣。
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