米饭:低蛋白质 猕猴桃:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备材料:桃子,猕猴桃,沙拉酱,米饭,白砂糖,熟芝麻,饭团模型
2.把米饭倒进大点的容器里加白糖熟芝麻
3.把猕猴桃和桃子削皮
4.把猕猴桃和桃子切成小丁
5.猕猴桃和桃子放入米饭容器里加一勺沙拉酱
6.用勺子搅拌均匀
7.把水果饭装进模型里,依次进行下面的水果饭
8.装完去模型,摆在盘子里用筷子点番茄酱给饭团画出眼睛嘴,如图这样,可爱吧
喜欢吃别的水果可以换别的水果,我是就地取材,家里就只有猕猴桃和桃子了
饭“焗”的诱惑
共11道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
年夜饭精选集
共69道菜
白菜的下饭做法 一次学过瘾
共31道菜