丝瓜油面筋

丝瓜油面筋
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作者:

健康功效

丝瓜:低蛋白质

食材用料

油面筋 适量
适量
鸡精 适量

丝瓜油面筋的做法

  • 丝瓜油面筋的做法图解1

    1.把丝瓜刨去皮,洗干净后切成块

  • 丝瓜油面筋的做法图解2

    2.热锅起油,放入切块的丝瓜,翻炒均匀

  • 丝瓜油面筋的做法图解3

    3.翻炒均匀后放入适量的水,洒入盐,把油面筋捏扁放入丝瓜一起翻炒,大火烧煮开

  • 丝瓜油面筋的做法图解4

    4.烧煮开后放入鸡精,把水淀粉调制好后倒入收汁。

  • 丝瓜油面筋的做法图解5

    5.收汁后,关火,盛盘,放枸杞点缀,这样一盘丝瓜油面筋就做好了。

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丝瓜油面筋的家常做法

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